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喜歡把事壓抑在心中,不太與外界交流

男 | 12歲 2021-02-14 20:52:42 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 有4或5年了,原因是爸媽離婚,感覺(jué)是自己的錯(cuò),離婚后爸爸從來(lái)不管我,媽媽有幾年不見(jiàn),但偶爾線(xiàn)上聯(lián)系

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-02-14 21:02:27 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,爸媽的離婚對(duì)你造成了一定的傷害,缺失家庭的溫暖使你很難受并且不愿意與外界交流,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,接受不完美的父母,父母的離婚并不是你的錯(cuò)誤,要積極樂(lè)觀的面對(duì)生活,多和父母溝通交流,把你的內(nèi)心想法和感受,告知他們,以得到他們的支持和幫助。

2021-02-14 21:10 ask9381752070 追問(wèn)

不知道為什么我很內(nèi)向

2021-02-14 21:39醫(yī)生回答:

受家庭環(huán)境的影響。

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
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2021-02-14 21:10:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所出現(xiàn)的以上癥狀考慮與你的原生家庭是有一定關(guān)系的,你現(xiàn)在年齡還那么小,你爸爸媽媽離婚這幾年,那時(shí)候你還是個(gè)小孩子,家庭的變故無(wú)疑對(duì)你的心理產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      爸爸媽媽離婚其實(shí)與你是沒(méi)有多大關(guān)系的,是他們的感情不融洽,無(wú)法在一起溝通,無(wú)法在一起生活,而并非是你的錯(cuò)。你不要把這些問(wèn)題歸因于你?,F(xiàn)在父母對(duì)你的態(tài)度對(duì)你來(lái)說(shuō)內(nèi)心可能也是不舒服的,但是隨著年齡的增長(zhǎng)你要好好的照顧好自己。調(diào)整好自己的心態(tài),通過(guò)自己的努力獲得自己想要的。

2021-02-14 21:13 ask9381752070 追問(wèn)

為什么我不愿與外界交流

2021-02-15 08:19醫(yī)生回答:

首先考慮與你的性格脾氣有關(guān)系,屬于比較內(nèi)向的那一種,另外也與你的內(nèi)心缺乏安全感有關(guān)系,不想透露自己的心聲,不想讓別人知曉你的內(nèi)心。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-02-14 21:13:21 我要投訴

      病情分析:
      孩子你好,看到了你的描述,理解了你的處境,你處于這樣的家庭環(huán)境,缺少了父母親的關(guān)愛(ài),造成了你自己的心里的關(guān)閉狀態(tài),是很痛苦的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,要學(xué)會(huì)自己照顧自己,自己關(guān)愛(ài)自己,自己理解自己,把不愉快的心情說(shuō)出來(lái),不要自己責(zé)備自己,要自己原諒自己,樹(shù)立起自信心,二,哦,增加營(yíng)養(yǎng)符合自己身體的發(fā)育需要
      
      以上是對(duì)“喜歡把事壓抑在心中,不太與外界交流”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2021-02-14 22:12:42 我要投訴

      病情分析:
      可能是性格因素的影響,父母離婚爸爸又不管你,體驗(yàn)來(lái)不到來(lái)自家庭的溫暖與關(guān)懷,喜歡把事情壓在心中,不與外界交流,讓你感覺(jué)很煩惱,有自卑心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你培養(yǎng)自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗家庭幸福的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)生活中的不如意,接納自己的不完美,大膽的去展示自己,大膽的去表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法,每天給自己積極的心理暗示,我很棒,我對(duì)自己充滿(mǎn)信心,我一定會(huì)自信起來(lái),開(kāi)朗起來(lái),努力使自己從內(nèi)心上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。祝你幸??鞓?lè)每一天!
      

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