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2021-02-12 13:45:03 我要投訴
心里特別煩，像這種情況可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下來(lái)對(duì)癥治療，可以做心理治療，最關(guān)鍵還是你自己出現(xiàn)心里煩的時(shí)候，找一些別的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力，比方說(shuō)你可以去戶外運(yùn)動(dòng)，找別人聊聊天，聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，看看搞笑的視頻等。
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