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心里特別煩,還有幾天就高考了

女 | 18歲 2018-05-26 22:55:04 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 心里特別煩,還有幾天就高考了,不想上學。每次受委屈的都是我,倒霉的都是我。

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-05-26 23:01:31 我要投訴

      看來你好像受了不少的委屈,覺得自己很倒霉,不幸運。如果能把自己的這些委屈和感覺倒霉的事情找個你信任的人或者地方,或者就是找一張廢紙胡亂的寫出來然后最后哪怕把它燒毀,應該能夠很好的幫到你。離高考越來越近,這種感受都會越來越多,不只是你自己,大家都會一樣的。如果能夠在這段時間,每天堅持鍛煉半個小時,看看會不會有改變?
      

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