睡覺時頭腦要睡，身體心里都清醒。

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥，尤其是焦慮癥狀是是會出現(xiàn)有經(jīng)常性的大腦皮層緊張。也會在自我的條件反射而不能規(guī)律的作息時出現(xiàn)有長期的負(fù)面情緒和自我的一些惡性循環(huán)。也要結(jié)合具體有其他的軀體化癥狀和本身有經(jīng)常性的緊張，甚至導(dǎo)致有心率的加快。出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果是沒有規(guī)律的經(jīng)常性出現(xiàn)上述的失眠現(xiàn)象是需要盡可能的規(guī)律作息，同時創(chuàng)造黑暗和安全減壓的環(huán)境。必要時按摩大腦皮層，進(jìn)行一些自我的放松。另外要注意運(yùn)行神經(jīng)癥嚴(yán)重程度的重新評估，必要時配合一些藥物治療。

      病情分析：
      睡覺時候覺得有點(diǎn)累就有睡意，這個是體力上的勞累，但是心里還在想些事情，有強(qiáng)迫觀念與行為，強(qiáng)迫自己坐起來，不去睡覺，繼續(xù)想剛才的事情，強(qiáng)迫，是焦慮癥的特殊表現(xiàn)，這樣也符合你以前有過焦慮癥的事實(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      從描述看，有強(qiáng)迫情緒，強(qiáng)迫動作，說明原來的焦慮癥還繼續(xù)存在。建議加強(qiáng)治療，如果之前有吃藥控制的話，請你繼續(xù)穩(wěn)定服用藥物，等癥狀徹底穩(wěn)定下來，才可以考慮停藥。也可以和平臺的心理醫(yī)生做詳細(xì)的咨詢，獲得更多的幫助。