睡覺時(shí)頭腦很清醒什么都出現(xiàn)
女 | 21歲 2022-01-09 19:33:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 兩個(gè)月前就覺得心慌，后來就一直睡不著，還有咽炎，頭疼等，有時(shí)候睡著了，一但有聲音被吵醒就一直睡不著了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-09 19:36:38 我要投訴
通過你的描述睡覺時(shí)頭腦很清醒，一有聲音經(jīng)常會(huì)被吵醒，出現(xiàn)這種情況主要還是由于精神壓力過大或?qū)W習(xí)工作過于緊張而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。白天盡量不要長時(shí)間睡眠，以免夜間睡眠困難，同時(shí)在睡覺前可以用溫水泡腳，促進(jìn)睡眠。癥狀嚴(yán)重時(shí)，建議可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來進(jìn)行緩解。
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掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。
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