有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生最近在戒手淫,心情不好,該怎么辦?

醫(yī)生最近在戒手淫,心情不好,該怎么辦?

男 | 15歲 2021-01-31 14:45:07 1人回復(fù) 來自汕尾市

健康咨詢描述: 醫(yī)生不知道怎么說呢,大概是我大概是從15號開始戒吧,然后大概借到21號的時候,那一天睡醒之后,心情就開始逐漸變得不好了,然后也不知道為什么,而且我那個部位有點敏感,然后不知道怎么說呢,就是就是,有時候心情放松一下,就有一種特別想擼的那種感覺,但是每次我都撐過來了,我就是總就是特別害怕,有一次我撐不住,直接破戒了,該怎么辦?就是我一放松下來,就一種特別想擼的感覺,但是特別難受,我真的特別害怕,該怎么辦?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:36:18 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于手淫的問題,只要性生理發(fā)育成熟,就會有性欲的要求。作為成年人,一周1至2次的手淫,一般不會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見:
      盡管曾有過手淫行為,目前并想戒掉,雖然在戒手淫過程中感到不舒服,這也是一種戒斷反應(yīng),不要考慮過多,為了自己的身體健康,想信你會靠堅強的毅力戰(zhàn)勝自己的。

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