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寶寶一到晚上睡著就老是難以入睡

男 | 3歲 2021-01-26 22:12:04 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述：寶寶，男，3歲，每到晚上睡著就老是難以入睡，總是翻來(lái)覆去睡不著，明明看著像是要睡不過(guò)了，就是睡不著?？墒前滋焖缬X(jué)就一下子就睡著了，一般上床玩十來(lái)分鐘就睡著了，有時(shí)候甚至一兩分鐘就睡著了，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，像我寶寶這種情況是怎么回事??？

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2021-01-26 23:05:02 我要投訴

您好，寶寶年紀(jì)小，一般不會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，一般可能都是白天的運(yùn)動(dòng)量小，然后導(dǎo)致夜間的話，花還有更多的精力來(lái)玩耍，才會(huì)出現(xiàn)夜間睡不著的情況。白天的話讓他多在外面玩一下，消耗一下精力，這樣晚上的話就更容易入睡。