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2021-01-25 17:09:02 我要投訴
你所說(shuō)的心情煩躁不安，這種情況應(yīng)該怎么辦？首先來(lái)說(shuō)，患者需要養(yǎng)成一個(gè)良好規(guī)律健康的生活習(xí)慣，其次患者需要適度的加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移精力和注意力。多和周圍人溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。第三建議到精神心理科，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療。
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