煩躁不安心情特別煩躁不安

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，有時(shí)候突然心情急特別煩躁不安，有時(shí)候感覺活著沒有意義，考慮是屬于躁郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該自己明確病因，把心里面壓力全部傾訴出來告訴父母，希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心或鼓勵，應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)，學(xué)會放松自己，必要時(shí)咨詢心理科專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的容易出現(xiàn)有情緒的波動，也會在人格塑造其有自我人格的形成。搜周邊群體，家庭，成長環(huán)境以及家庭教育的引導(dǎo)不同，對待具體的事物時(shí)出現(xiàn)有偏激的行為不排除，也會有理想化的人格，在和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)，引發(fā)有自我價(jià)值感較低而出現(xiàn)對事物的無興趣。要結(jié)合周期來評估當(dāng)前的風(fēng)險(xiǎn)
      指導(dǎo)意見：
      需要您接納自我的情緒波動，另外盡可能的平復(fù)自己的情緒，主動社交，多結(jié)交正能量的群體，借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)來提升自己的自信心，遇到有具體的事件時(shí)，選擇傾訴和釋放情感來改善自我的情緒不良。必要時(shí)可以尋求專項(xiàng)的心理干預(yù)。