睡不著覺，心情煩躁不安

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的壓抑，委屈，煩躁的，睡不著覺跟多種原因有關(guān)，天氣炎熱，情緒不好，有壓力，人際關(guān)系緊張，或者軀體不適等等
      指導(dǎo)意見：
      您目前這種狀況，建議你放松心情，去醫(yī)院檢查，如果沒有軀體疾病的話，更多的還是由于情緒導(dǎo)致的。這就需要您去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科，找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      你睡不著心情煩躁，最近一段時間晚上都是這樣，頭疼的不行，也愛發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒，這與你夜晚睡不著也是有很大的關(guān)系，同時是你的內(nèi)心里負(fù)面的情緒太多。
      指導(dǎo)意見：
      正是因為這些負(fù)面的情緒，所以才導(dǎo)致你睡不好覺，所以你就需要把這些負(fù)面情緒說出來，我們一起探討一下，找到新的認(rèn)知，讓自己從這些負(fù)面的情緒里走出來，這才是最當(dāng)前最恰當(dāng)?shù)摹?

      病情分析：
      你最近晚上睡不著覺，心情煩躁，頭疼的厲害，控制不住發(fā)脾氣，有明顯的睡眠障礙，焦慮程度比較高。
      指導(dǎo)意見：
      引起睡眠障礙的原因有很多，包括身體因素、心理因素，你最近一段時間情緒煩躁，心情不好睡眠不好，這種情況可能和現(xiàn)實壓力大有關(guān)，也可能是生活中發(fā)生了一些刺激性事件。長時間睡眠不足會造成身體疲勞，情緒煩躁。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些抗焦慮助眠藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對“睡不著覺，心情煩躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，睡不著覺，說明內(nèi)心里還是有很多糾結(jié)放不下來，比如想法與現(xiàn)實差距，情感問題，孩子問題等。
      指導(dǎo)意見：
      如果覺得自己理不清楚，就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理咨詢，相信老師們經(jīng)過交流和了解，能夠給到你很好的幫助，緩解壓力和焦慮，平復(fù)情緒