醒來后睡不著，一到5點就回去

男 | 22歲 2021-01-23 05:10:48 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：之前睡覺的時候睡不著，現(xiàn)在吃過一些安神健腦丸，好一些了，可是現(xiàn)在每次睡到五點左右的時候就會醒來，怎么也睡不著？身體很疲倦，大腦也有一些累了，但是就是睡不著，那種感覺就像是，大腦還并不是很累，一閉上眼睛，還有一些興奮，或者說在思考完全沒有睡覺

投訴

其他類似問題

鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠幫助網(wǎng)友：23276

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-01-23 06:10:03

這種情況主要是與習(xí)慣體質(zhì)有一定關(guān)系的，需要注意放松心情就可以的注意多吃點新鮮蔬菜水果避免油膩及辛辣刺激的食物有好處的，睡前揉揉耳唇或者用熱水泡泡腳或者用點藥物看看

徐泉崧通許縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對幫助網(wǎng)友：166117稱贊：5787

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-01-23 05:26:39 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你的癥狀，如果入睡時間比較早，也有可能是自然醒了，不過要注意排除腦神經(jīng)衰弱或者焦慮癥所致，可以先試用谷維素，維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，配合用點安神補腦液，必要時到精神科檢查排除焦慮癥所致。