嚴(yán)重抑郁癥有多可怕

      嚴(yán)重的抑郁癥會影響正常的工作，生活和學(xué)習(xí)，對自己的身心造成很大的影響，吃不下飯，睡不著覺，精神萎靡，頭暈頭痛，有些肢體障礙，這種情況要及時的調(diào)整心態(tài)，并且建議藥物治療。

      病情分析：
      抑郁癥最主要的就是心理方面的因素引起的，抑郁癥的表現(xiàn)有很多，如情緒低落，注意力不集中，記憶力減退，嚴(yán)重時出現(xiàn)自殘，自殺等。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)首先要進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，保證充足的睡眠，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，有時間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，必要時可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。