肩周炎是可以健身的,每天記得鍛煉身體,以甩胳膊運動為主,口服一些會通落,營養(yǎng)神經(jīng),抗風除濕的藥物治療,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營養(yǎng)食物,提高機體抵抗能力。
有肩周炎的情況。這個是可以健身的呀。通過健身鍛煉肩關節(jié)的活動還能夠促進這個疾病的恢復。也就是說可以考慮這些治療方法來減輕你這個肩關節(jié)的活動,減輕肩關節(jié)的癥狀,增加活動度。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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