肩周炎怎么健身

保密 | 0個(gè)月 2024-07-26 12:59:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：肩周炎怎么健身

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳文鈞復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨外科，嚴(yán)重骨折，手術(shù)后骨愈合不良。如肘關(guān)節(jié)恐幫助網(wǎng)友：86

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2024-07-26 13:02:00 我要投訴

肩周炎一般多發(fā)于中老年人患者，一般表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限癥狀。肩周炎患者，如果疼痛明顯，建議口服消炎鎮(zhèn)痛藥塞來(lái)昔布膠囊，口服肌肉松弛藥物如乙哌立松片，同時(shí)最主要的就是要進(jìn)行主動(dòng)的肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練，可以采用爬墻訓(xùn)練的方法進(jìn)行鍛煉。網(wǎng)上有很多這樣的視頻，可以看一看。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?，俗稱(chēng)凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>