一天吃?xún)蓚€(gè)雞蛋會(huì)不會(huì)太多了和一杯牛奶
男 | 17歲 2021-01-17 22:52:31
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來(lái)自揭陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 一天吃?xún)蓚€(gè)雞蛋會(huì)不會(huì)太多了和一杯牛奶，十八歲腸胃不太好
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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén)
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2022-08-25 20:30:01 我要投訴
你好，如果你現(xiàn)在17歲左右，一天吃?xún)蓚€(gè)雞蛋，然后喝一杯牛奶，這個(gè)是不多的，因?yàn)槟悻F(xiàn)在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期多吃一些高蛋白的食物，對(duì)于你的生長(zhǎng)發(fā)育是至關(guān)重要的，所以說(shuō)這些一點(diǎn)都不多，平時(shí)還得需要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這個(gè)也是特別重要的。
2021-01-18 07:31
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好的，謝謝
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