情緒不穩(wěn)定波動(dòng)特別大
健康咨詢描述： 看個(gè)動(dòng)畫片都能把我看哭，看閱兵儀式我也能哭，刷個(gè)視頻我也能哭，看到新冠疫情醫(yī)生支援我也能哭，但是平時(shí)性格很開朗，也喜歡和朋友玩，被打了我不會(huì)哭，噢噢對(duì)，到了晚上特別難受
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況看，動(dòng)畫片都能哭，看閱兵儀式也弄哭，以及其他的都能感動(dòng)的有哭
指導(dǎo)意見：
這個(gè)最主要的是因?yàn)槟惚旧硇牡厣屏?，而且比較淚點(diǎn)低而引起的，正常人也會(huì)有這樣的表現(xiàn)，不屬于是有異常的。不過如果到了晚上的時(shí)候就感覺到很難受，這種情況那就要考慮有焦慮抑郁的傾向存在
病情分析：
16歲女孩情緒特別不穩(wěn)定，容易因?yàn)橐恍o關(guān)緊要的信息而哭。你現(xiàn)在尚未成年，認(rèn)知能力以及情緒控制能力都比較弱。如果任由發(fā)展，很可能會(huì)形成為焦慮或抑郁情緒障礙。
指導(dǎo)意見：
要提高情緒把控能力,可以找專業(yè)的心理醫(yī)生。幫助探查一些你自己可能沒有意識(shí)到的壓力或過往事件的負(fù)面刺激,然后有針對(duì)性的幫助你矯正認(rèn)知偏差，并教會(huì)你提高情緒轉(zhuǎn)移和控制的能力。
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