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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過(guò)敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉,
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2021-01-11 09:05:19 我要投訴
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，當(dāng)然身體很好，當(dāng)然可以增高啦！關(guān)鍵是要多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物，絕對(duì)不要挑食，或者是偏食，而且要保證充分的休息和睡眠，每天早晨和晚上睡覺(jué)前可以適當(dāng)?shù)呐芘懿?，同時(shí)口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，只要短時(shí)間內(nèi)肯定會(huì)增高的
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