總是不高興有沒有抑郁癥總是不開心唉心里難受

      病情分析：
      單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷是否存在抑郁癥的傾向，這種情況也有可能是由于你近期不愉快的經(jīng)歷所導(dǎo)致的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己，不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

      病情分析：
      你感覺總是不開心，心里難受，如果情緒持續(xù)低落的話，有可能是處于抑郁狀態(tài)。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望、無助、無價(jià)值感。
      指導(dǎo)意見：
      你可以在網(wǎng)上做個(gè)正常值評(píng)量表SCI-90和抑郁自評(píng)量表SDS，了解一下自己的抑郁程度和其他測(cè)量指標(biāo)。如果抑郁程度在中度以上的話，就有必要看精神心理科醫(yī)生了。