總是莫名不高興不開心

      您好，看您的描述，和同學(xué)說話一句話就不高興了，看來您的心情很是沒有自信，過多的在意別人的看法和認(rèn)可，建議您放松一些，要學(xué)會(huì)相信自己，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多給自己一些正能量，相信自己，我是最棒的
      

      你好，感覺別人做事會(huì)影響你的心情，可能是你自己太敏感了，其實(shí)大家在一起玩鬧時(shí)沒有想太多，心里都很簡(jiǎn)單，快樂就好，所以你如果能與大家一起玩就不會(huì)感受到別人對(duì)你的情緒，所以你要融入到集體活動(dòng)中就好了。
      

      病情分析：
      你對(duì)周圍的人和事都覺得不高興，那你最近有沒有什么事情讓你情緒一直處于低落的狀態(tài)呢？學(xué)?；蛘呒依镉袥]有讓你不高興的事情呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議先找出讓自己情緒一直低落的原因，然后針對(duì)原因找朋友或者老師幫助，也可以找心理咨詢師幫助，同時(shí)要學(xué)一下簡(jiǎn)單的控制情緒的方法
      
      以上是對(duì)“總是莫名不高興不開心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你表述的情況，考慮你是心理有問題了，你沒有自信，自卑，敏感，沒有安全感，造成這種情況是和你從小生活的環(huán)境和個(gè)人的性格有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多和朋友出去玩，積極參加各種興趣愛好，多做自己喜歡的事，在活動(dòng)中增強(qiáng)自信，多鍛煉身體，鍛煉身體才能轉(zhuǎn)移注意力，你才能不過多的關(guān)注別人的一舉一動(dòng)，要讓自己高興起來。