受了刺激了，自己控制能力下降了，有時好，有時不好。

      在工作當(dāng)中受氣，之后回家是有時哭，有時笑是精神受到了刺激。生氣之后引起肝氣郁結(jié)，就會導(dǎo)致睡眠不好，也會出現(xiàn)記憶力減退。可以找中醫(yī)老師應(yīng)用疏肝理氣的中藥湯劑調(diào)理，比如柴胡疏肝散。必要的時候也可以找心理醫(yī)生看看。

      你的這種情況屬于抑郁癥，可能是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂造成的，可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素B一配合少量鎮(zhèn)靜安眠的藥物如艾司唑侖片治療，平時要注意平穩(wěn)情緒。

      你好，根據(jù)你提供的情況你生氣后出現(xiàn)了一些自己不能控制的癥狀睡眠障礙，可能是心理方面出現(xiàn)了一些問題，建議你盡快去找心理科醫(yī)生進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)，出現(xiàn)問題盡快解決恢復(fù)的才會好，
      以上是對“受了刺激了，自己控制能力下降了，有時好，有時不好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，上班期間受氣，回到家有時哭，有時笑，記憶力下降，睡眠不好，特別愛生氣，時好時壞，這種情況一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，上班時同事之間的矛盾都不是原則性的問題，所以要學(xué)會溝通理解，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，加強(qiáng)溝通和理解問題迎刃而解。

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了？這種情況多是情緒異常，需要自己想開才行。
      指導(dǎo)意見：
      或是試試其他方法轉(zhuǎn)移下注意力，比如聽聽音樂，或是做做其他事情，這個只能自己想開，實(shí)在不行就換個舒心工作。

      病情分析：
      根據(jù)目前的描述，考慮主要是心里因素，這種情況建議自我調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      在生活工作中會出現(xiàn)各種各樣的情況，遇到不同性格同事，只有自我調(diào)整，才能開心順心的生活工作。如果目前癥狀較重，夜里不能入眠，建議對癥治療，必要時請心理科醫(yī)生疏導(dǎo)。