腰肌勞損要怎么辦才能好

      首先建議你減少活動與負重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療。局部涂抹活血止痛藥膏，或口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物。有明顯疼點的可以局部封閉治療。

      腰肌出現(xiàn)勞損站久了很痛，這是因為久站后會使腰肌處于一種持續(xù)的張力的狀態(tài)，這樣會加重勞損的癥狀，會引起肌肉痙攣性的疼痛，腰肌勞損可以在疼痛部位貼關節(jié)止痛膏治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，請問疼痛的具體部位是在腰部正中央的區(qū)域還是在腰椎的兩側？
      指導意見：
      腰肌勞損只是對于腰部慢性損傷導致的癥狀的一種統(tǒng)稱。實際上腰椎損傷以及周圍的椎小關節(jié)的損傷往往導致一種綜合癥。
      以上是對“腰肌勞損要怎么辦才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！