健康咨詢描述: 晚上睡不著,感覺心煩意亂的,白天很困,總想睡覺,不想說話,干什么都提不起興趣,有的時(shí)候伴有心絞痛,心跳有點(diǎn)快,月經(jīng)不調(diào)。有的時(shí)候會(huì)頭疼,不知道是不是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的。
是熬夜引發(fā)的植物神經(jīng)功能紊亂,可應(yīng)用谷維素,維素維生素B1和B12調(diào)節(jié)。要放松心態(tài),多聽優(yōu)美音樂唱歌跳舞,緩解心理壓力,保持良好睡眠不熬夜。調(diào)整心態(tài)很重要。
根據(jù)你介紹的上述情況,可能與熬夜引起的情緒不穩(wěn)定有密切關(guān)系。建議先做好生活調(diào)理。如作息規(guī)律別熬夜,營養(yǎng)均衡,別偏食,保持情緒的樂觀穩(wěn)定。再服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如維生素B1片,谷維素片,刺五加片等。身體會(huì)逐漸恢復(fù)健康的。
溫馨提示:
用硝酸甘油需注意:隨身攜帶。心絞痛發(fā)作時(shí)舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片劑有效期為半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血壓改變。硝酸甘油裝入棕色瓶?jī)?nèi)避光,防止受熱、受潮。
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