抑郁癥的傾向，做事提不起興趣

      病情分析：
      你好，單純從你的情況描述并不能就此判斷存在抑郁癥，但考慮有一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾存在，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過(guò)大，過(guò)分的強(qiáng)迫思維造成的原因，同時(shí)也可能與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境等都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源解決問(wèn)題，同時(shí)注意調(diào)整情緒，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，并給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有一定的緊張焦慮感，這是很正常的，慢慢的調(diào)整是可以改善的，不要過(guò)分的焦慮和擔(dān)心！

      病情分析：
      你好，你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，抑郁傾向的話就是情緒低落，注意力不集中，對(duì)什么事情都不感興趣，疲倦等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最近轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，多跟朋友同學(xué)聊天聚會(huì)，多出去看看大自然，聽(tīng)音樂(lè)也可以增加運(yùn)動(dòng)，比如跑步瑜伽等，保持愉悅的心情

      病情分析：
      抑郁癥的典型表現(xiàn)是顯著而且持久的情緒低落，悲觀抑郁，意志活動(dòng)減退，思維聯(lián)想緩慢，認(rèn)知能力受損，還可能會(huì)伴有一些軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥確實(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致你所說(shuō)的這種情況出現(xiàn)，但是單純根據(jù)你的描述無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      以上是對(duì)“抑郁癥的傾向，做事提不起興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，如果你現(xiàn)在只是有做事情，沒(méi)有興趣，整天感覺(jué)到?jīng)]有精神的話，這種情況要考慮是抑郁的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況，不知道你的睡眠情況如何？還有沒(méi)有其他的異常表現(xiàn)？沒(méi)有如果沒(méi)有的話，那么這種情況是可以通過(guò)自我調(diào)試來(lái)得改善的，首先就是要放松心情，保持樂(lè)觀的心態(tài)，多參加一些戶外的活動(dòng)，而且一定要保障足夠的睡眠時(shí)間，通過(guò)這些調(diào)試，應(yīng)該能夠逐漸的好起來(lái)

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是有抑郁傾向了，還算不上是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個(gè)年齡壓力應(yīng)該是很大的，學(xué)業(yè)壓力或者就業(yè)壓力，是不是感覺(jué)承受不了了，所以產(chǎn)生負(fù)面情緒，這時(shí)候要多跟家人朋友聊聊天，積極調(diào)整調(diào)整心態(tài)，釋放不良情緒，調(diào)整調(diào)整會(huì)好起來(lái)的，生活是美好的，要陽(yáng)光的對(duì)待生活。