做事情提不起興趣，不開心

      病情分析：
      你的情況考慮是，家庭環(huán)境，心理等因素導(dǎo)致情緒低落憂郁癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常增加鍛煉，接觸人群，自身調(diào)節(jié)，口服舍曲林，樂友，阿替米林等藥物
      

      病情分析，你好！你的，什么事物都提不起興趣指。導(dǎo)意見，建議，要看看自己感興趣的事，再做一點事，調(diào)整好自己的心情，適當(dāng)?shù)纳睿囵B(yǎng)興趣愛好，希望能幫助到你！
      

      病情分析：
      你好，如果長時間的出現(xiàn)此類癥狀，懷疑患上了輕度抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果心里有苦惱，可以通過更好的方式去發(fā)泄，如爬山、跑步、大聲唱歌、找善解人意的人傾述等
      
      以上是對“做事情提不起興趣，不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你安排高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。助人為樂，是治療精神抑郁的良好方式；與人隔絕是抑郁癥的主要原因。多行動。做一些有益的事情。應(yīng)訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈。接觸陽光，患季節(jié)性抑郁癥者，要經(jīng)常到戶外接觸陽光，接觸綠色植物，這有助于疾病的治療和康復(fù)。要經(jīng)常鍛煉。醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，步行、慢跑、游泳以及騎自行車都會增強(qiáng)患者的自信心，增進(jìn)安寧幸福意識，提高精力。指導(dǎo)意見：建議你可以根據(jù)自身的狀況找專業(yè)的心理醫(yī)生定期做咨詢，選擇合適的治療方法，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)，從而有效的消除抑郁情緒，減少不必要的傷害。