提不起來(lái)興趣，嗜睡，失眠，開(kāi)心不起來(lái)
健康咨詢描述： 開(kāi)心不起來(lái)，有時(shí)候突然就想哭，也不想說(shuō)話，懷疑自我，對(duì)所有都提不起來(lái)熱情，之前很喜歡的東西或者看電視也都不喜歡了，什么都不想干，什么都不想動(dòng)，嗜睡，但又經(jīng)常醒很多次，還總做噩夢(mèng)，睡10小時(shí)感覺(jué)才睡5小時(shí)。有時(shí)候還會(huì)失眠，想著事情一直睡不著，眼皮困的睜不開(kāi)也睡不著。害怕看見(jiàn)認(rèn)識(shí)的人，害怕去有人或者人多的地方。
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現(xiàn)在您的情況是心理方面出現(xiàn)了問(wèn)題。其實(shí)您是需要找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療的，心理的疾病大多數(shù)是慢性原因形成的，所以想徹底治療也是一個(gè)緩慢的過(guò)程。
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根據(jù)你描述的臨床癥狀，可能由于過(guò)度緊張勞累工作壓力大及情緒環(huán)境等因素導(dǎo)致的心理障礙性疾病，最好是到心理咨詢門診做一個(gè)焦慮抑郁量表的評(píng)分測(cè)定，以便更好的治療。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情緩解壓力，多吃些新鮮的蔬菜水果，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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