新班級，很壓抑，一個(gè)人總是會哭

      適應(yīng)不良反應(yīng)，有情緒反應(yīng)和生理反應(yīng)。情緒反應(yīng)有抑郁、焦慮等，會影響自信心、積極性、主動(dòng)性。生理反應(yīng)有惡心等，加重情緒反應(yīng)。需要及時(shí)接受專業(yè)的心理咨詢。咨詢中如果發(fā)現(xiàn)符合疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，心理咨詢師會建議到精神科診治，必要時(shí)藥物治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是出現(xiàn)了一定程度的適應(yīng)問題，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多結(jié)交一些新的朋友，多想事物積極樂觀的一面，多參加集體活動(dòng)。也可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己。如果難以自我調(diào)整，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

      病情分析：
      你對新班級感覺很不適應(yīng)，不想回到班里學(xué)習(xí)，懷念以前的學(xué)習(xí)狀態(tài)。高中失戀對你來說也是很大的打擊，讓你對于新環(huán)境的適應(yīng)雪上加霜。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在感覺厭學(xué)情緒明顯，不想進(jìn)班上課，甚至?xí)杏X惡心，這屬于焦慮抑郁情緒明顯，有明顯的軀體化癥狀。這種情況是需要告訴家人的，釋放心中壓抑的情緒，最好讓家長帶你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      以上是對“新班級，很壓抑，一個(gè)人總是會哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于情緒低落。更換新的班級不熟悉環(huán)境是一個(gè)方面，關(guān)鍵還是高中失戀，導(dǎo)致自己失去了安全感，由于想不開，放不下感情的糾結(jié)，引起了軀體消化道癥狀，并且有了厭學(xué)的想法。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確面對現(xiàn)實(shí)，并且逐漸的學(xué)會適應(yīng)新的環(huán)境，不斷提高自己的心理承受能力。再說你年齡還小，還不到談戀愛的階段，不要因?yàn)轶w內(nèi)荷爾蒙激素的作用為情所傷，這是非常不值得的。不然會影響你的前途，在這一點(diǎn)上一定要有個(gè)清楚的認(rèn)識。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，如果持續(xù)的時(shí)間比較長，那么就有抑郁癥的可能。抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒持續(xù)低落，對任何事都沒有興趣，對前途悲觀失望，伴有失眠食欲不振等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況很危險(xiǎn)，一定要積極調(diào)整心態(tài)，努力改變這種狀況，否則時(shí)間長了就會發(fā)展成抑郁癥，建議你去看看心理醫(yī)生，通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)也許很快走出困境，平時(shí)多鍛煉身體，多戶外活動(dòng)