失眠，焦慮，白天迷糊，晚上精神，不吃安眠藥就睡不著
女 | 56歲 2020-12-17 15:07:47
1人回復(fù)
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 睡不著覺，就靠吃安眠藥，已經(jīng)有四個(gè)多月了，還總愛哭。感覺特別壓抑。
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2022-11-02 22:15:25 我要投訴
出現(xiàn)這種狀況，考慮到可能是由于女性已經(jīng)到了更年期或者是由于心情過度不好，有事情存在心里，感覺壓力大等原因所造成的。首先應(yīng)當(dāng)要調(diào)整好心理狀態(tài)。同時(shí)建議到醫(yī)院檢查一下，看是否出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱并給予營養(yǎng)神經(jīng)促進(jìn)睡眠的藥物來進(jìn)行治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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