病情分析:
這位朋友,你好,根據(jù)你的描述,這是正常的生活習(xí)慣,人睡眠環(huán)境的個體差異。
指導(dǎo)意見:
建議,睡眠泡泡腳,做做運動,喝杯熱牛奶,營造舒適的睡眠環(huán)境,一般不建議吃藥,藥物都有一定的副作用。
病情分析:
你好這位朋友,根據(jù)你的情況描述分析,會失眠,晚上一有動靜就睡不著
指導(dǎo)意見:
綜合以上所訴,你這樣情況,最好不要吃安眠藥,這服用藥物,時間久了會上癮,引起更嚴(yán)重的失眠,還是去當(dāng)?shù)爻鞘歇氁粡埨细嗨庝佭M行調(diào)理吧,效果相當(dāng)好。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,像你這種情況有可能是由于神經(jīng)衰弱造成的。上述情況。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,我建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些谷維素,維生素b一等進行治療。注意不要勞累,不要思慮過度。
以上是對“我失眠晚上夜里聽見有動靜就睡不著有沒有安眠藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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