我有重度抑郁癥和失眠障礙

      病情分析：
      你好，患有重度抑郁癥會導(dǎo)致嚴重的失眠，還會引起抑郁癥的其他的相關(guān)癥狀，比如心情不好、食欲不好，頭疼頭暈等等，既然已經(jīng)明確診斷，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗抑郁藥物進行治療，慢慢病情會逐步的好轉(zhuǎn)直至痊愈。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這個年齡正處于青春期，心智發(fā)育還不夠成熟。針對你對你閨蜜的情感考慮你們兩個關(guān)系是比較鐵的，她與別人交往就會出現(xiàn)非常嫉妒吃醋的狀況，這也是很多青少年常出現(xiàn)的問題，但是你需要正確的認識你的閨蜜也可能會有其他的朋友，你們一起成為好朋友不是更好嗎？所以一定不要有過激的行為。必要時可選擇心理咨詢。

      病情分析：
      你好，你這樣的情況你應(yīng)該自己要放開點，不要老是去嫉妒這嫉妒那，這樣的話只能讓你自己很痛苦，平時的話多運動，釋放壓力，然后的話多跟有跟親戚多跟父母交流
      指導(dǎo)意見：
      建議你的話，每天多運動，然后的話多看一些稍微勵志的書，積極正面的書，這樣的心理學書籍是有很多的，你可以到網(wǎng)上搜一下，然后的話，平時做好自己的本分，學習或者是工作