幾乎每天都說夢話，第二天醒了什么也不知道

      建意您緩解自己的心理壓力，精神壓力，不要負擔(dān)過重，調(diào)整自己的心態(tài)，保持愉快的心情，觀察病情變化，如果仍有夢有貨，其他不適癥狀應(yīng)去醫(yī)院進行檢查，明確診斷應(yīng)及時治療，夢游如果經(jīng)過自身調(diào)理不能緩解的情況下，也是一種病態(tài)。

      說夢話原因，有俗話說，日有所思夜有所夢，夢多話多還是心里的事多，學(xué)會放下一些事情，減輕心里負擔(dān)，這樣的癥狀就能夠有明顯的好轉(zhuǎn)的，白天不要太累了，說夢話原因，有俗話說，日有所思夜有所夢，夢多話多還是心里的事多，學(xué)會放下一些事情，減輕心里負擔(dān)，這樣的癥狀就能夠有明顯的好轉(zhuǎn)的，白天不要太累了，
      

      病情分析：
      晚上睡覺總是說夢話，說明睡眠的質(zhì)量不好，經(jīng)常處于淺睡眠的過程中。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素、刺五加、維生素B1同時應(yīng)當多吃瓜果蔬菜補充維生素較好。
      以上是對“幾乎每天都說夢話，第二天醒了什么也不知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！