有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感到自卑需要用謊言來欺騙大家才覺得可以融入大家

感到自卑需要用謊言來欺騙大家才覺得可以融入大家

女 | 16歲 2020-11-17 20:50:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 大概是三年前吧,就覺得自己很自卑,然后覺得大家的議論我都會覺得是大家在罵我,然后就是不敢和大家去交流。總覺得大家在利用和欺騙我,所有人都在欺負(fù)我。逼我做這做那,有時候可能一個小請求在于我看來他們都是在逼我。總覺得如果心中唯一的依靠他了。而且在初中的一段時間,長期遭受到校園暴力。有些人對我好,但是別人想了解他的時候,我就會覺得別人在和我搶他。我就開始用謊言來欺騙大家,不想讓別人接觸到他。我覺得別人只要對他有意思都是在和我搶。

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2020-11-17 21:10:30 我要投訴

      病情分析:
      你在三年前開始覺得很自卑,特別在乎別人對你的評價,和別人交往的時候小心翼翼,甚至有過輕生的念頭,看起來是嚴(yán)重缺乏安全感,信心不足。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況和你性格有關(guān),也和個人經(jīng)歷有關(guān)。初中時長期遭受校園欺凌,嚴(yán)重打擊了你的信心。你這種情況是有必要看心理醫(yī)生或心理咨詢師的,接受系統(tǒng)的心理咨詢,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得價值感,增加自信。

2020-11-17 21:18 ask936369380n 追問

有時候我會覺得腦海中有兩個人在說話。一個人勸我說,你去做吧,沒事沒關(guān)系,另一個人就在說。你如果做了,別人都會討厭你不要做了。莫名其妙的就哭起來了。又特別喜歡在別人面前展示自己。但是覺得自己就像一個小丑。在嘩眾取寵。

2020-11-17 21:22醫(yī)生回答:

這就是做事很糾結(jié),總是擔(dān)心的很多。也展現(xiàn)自己都感覺像。連展現(xiàn)自己都覺得自己像小丑,主要還是自我評價比較低。

2020-11-17 21:34 ask936369380n 追問

如果想過讓那些欺負(fù)過自己消失嗎?

2020-11-17 21:36醫(yī)生回答:

那些欺負(fù)你的人給你帶來了很多消極的情緒,如果能把這些情緒釋放出來,對你的影響就很小了。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-11-17 21:30:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前的年齡是在青春期的容易出現(xiàn),有生理性的情緒波動,也會由于自我。敏感和抵抗的心理同事有過明確的校園欺凌事件是容易出現(xiàn)有人格的變異或者在自我保護(hù)意識強(qiáng)的情況下,用一些謊言來掩蓋自己的行為,也不排除有明確的異常行為而導(dǎo)致有一定周期后出現(xiàn)有心理行為異常。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)前的心理行為異常已經(jīng)影響到正常的生活,最好是直接的面診青少年心理門診就當(dāng)前的情緒異常以及較長時間的周期不能緩解壓力,進(jìn)行神經(jīng)癥系列量表的測評。以及進(jìn)行專項的心理干預(yù)。

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