健康咨詢(xún)描述: 總會(huì)感到自卑,想追求完美,做理智的人,但總會(huì)對(duì)自己不滿意,內(nèi)心很敏感。怎么辦?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,考慮是性格比較內(nèi)向,缺乏自信心,應(yīng)該勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,選擇自己的目標(biāo),努力去實(shí)現(xiàn)而進(jìn)行奮斗,平時(shí)多和周?chē)従优笥延H人溝通交流,多戶(hù)外散散步放松心情,
針對(duì)這種情況,建議你不要給自己太大的精神壓力,盡量保持平和的心態(tài),遇事多想其積極的一面。平時(shí)多給自己做一些積極的心理暗示,增強(qiáng)自信心,多與人溝通交流,多參加一些集體活動(dòng),不要過(guò)于壓抑自己。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過(guò)分擔(dān)心,對(duì)自己要求高一點(diǎn)沒(méi)有錯(cuò),但不要過(guò)分的要求,建議你看一下心理醫(yī)生,祝你早日恢復(fù)正常。
以上是對(duì)“總會(huì)感到自卑,想追求完美”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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