女，21歲，晚上睡不著

      考慮是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，并且出現(xiàn)了失眠，可以使用谷維素片，而如果出現(xiàn)了肝郁氣滯的情況，需要使用疏肝解郁的藥物治療，平時還是盡量保持心情舒暢。
      

      你好！結(jié)合病史和體征，初步考慮是：植物神經(jīng)功能紊亂。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚十點(diǎn)左右必須休息入睡，為促進(jìn)睡眠晚餐最好多吃小米，睡前喝鮮奶1—2袋，晚睡前用45度左右的水泡腳，30分鐘左右（泡腳水里放鮮姜片適量）。腳腳完畢，按摩，雙腳心十幾分鐘?？煞冒采裱a(bǔ)腦液，谷維素片，維生素B1，維生素B6片。睡前聽輕音樂有助于睡眠，不要看武打的驚險電視劇和連續(xù)劇對大腦有興奮作用。