失眠，多夢，容易驚醒
女 | 33歲 2020-11-09 13:36:42
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健康咨詢描述： 很難入睡，睡著了做夢一個接一個的，有時候特別清楚做的的夢，有時候能聽見別人說話想起來又特別的困
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高秋 宜興市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心
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2020-11-09 13:52:04
如果有失眠多夢的，這種情況你可以吃柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸，然后配合吃點谷維素。這情況要住的就是說平時不要太過于緊張盡量在11點之前睡覺。睡覺之前不要看任何的電視劇之類的。
2020-11-09 13:40:19 我要投訴
你很難入睡，睡著了做夢多，有時候特別清楚做的夢，有時候能隱隱約約聽到別人說話，這些都是在淺睡眠狀態(tài)，建議你白天要加強鍛煉，按時作息，睡前不要看刺激性影片，可以看看書之類的。
2020-11-09 21:22
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追問
白天有一定的運動量，有時候明明很困瞇一會就醒了
2020-11-10 05:17醫(yī)生回答：
有運動，建議聯(lián)合藥物治療，口服谷維素每次三片，每日三次。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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