怎樣治療無睡眠感

      睡眠不好，肯定還是有問題的，一個是心理上有些壓力，再一個就是有腦供血不足，或者是心臟供血不足的現(xiàn)象，這個需要去醫(yī)院做檢查的，檢查之后適當?shù)挠命c藥物，平時一定要注意有規(guī)律的生活。

      這種情況下通常都是患者自己覺得沒有睡覺的感覺，他也是屬于睡眠障礙的一種可能，與緊張焦慮的情緒有關系的，所以患者要適當?shù)淖晕艺{節(jié)自己的心態(tài)，在睡前不要過度進食，不要想事情，必要的情況下可以到心理科就診。