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我感覺我睡一會兒覺就會睡得很香,都會做夢。

男 | 29歲 2020-10-23 08:37:39 5人回復 來自自貢市

健康咨詢描述: 請問這是不是一個好的事情呢?還是不是我有什么毛病???

醫(yī)生回復區(qū)

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網友:120336稱贊:1
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2020-10-23 08:50:56 我要投訴

      這個應該不算是疾病的說明,您休息的還是不錯的,所以這個應該不用吃藥治療的,平時注意有規(guī)律的生活,多吃點青菜水果,多喝水,多運動,但白天的時候最好還是要少睡的。
      

張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內科常見 幫助網友:26098稱贊:2
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2020-10-23 08:51:51 我要投訴

      經常做夢,應該還是有點休息不好,可能與勞累或者是精神緊張,過度疲勞都有一定關系,我建議您還是要適當的調整調整,不要總想事情,要保持心態(tài)放松。睡前喝一杯熱牛奶,但是如果長時間的濕水,也有可能是氣血不足,您可以到醫(yī)院找中醫(yī)檢查一下。
      

吳際
吳際 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網友:59470稱贊:2
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2020-10-23 08:50:57 我要投訴

      如果睡一會兒睡得很香這個是很正常的,但是如果經常出現做夢,這有可能與你平時想事情太多或者存在神經衰弱有關系,如果經常做夢的話建議你可以考慮服用安神補腦液。
      
      以上是對“我感覺我睡一會兒覺就會睡得很香,都會做夢。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

薛晶
薛晶 樂亭縣毛莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,肺心病,腦梗塞 幫助網友:3210
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2020-10-23 08:51:19 我要投訴

      病情分析:
      自訴睡眠情況如你所說,擔心自己健康,求醫(yī)治方法,盡快好起來
      指導意見:
      從你說的情況是不健康的,考慮是精神壓力太大所致,建議你放松心情,保持良好的睡眠,睡前熱水泡腳,聽聽輕松音樂
      

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護 幫助網友:10324
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2020-10-23 09:06:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果睡一會睡的就很香應該是很正常的。但有睡覺出現做夢的現象,一般與神經衰弱有關系,中醫(yī)講一般與心血不足有關系。
      指導意見:
      上述癥狀不影響睡眠的話,一般不做異常處理,可能與你思慮過度或精神壓力大有關系,俗語講日有所思夜有所夢,反之如果出現有睡眠質量差的話,最好是及時就診,并遵醫(yī)囑積極使用天王補心丸或者歸脾丸等藥物治療。
      

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