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我從小喜歡吃零食喝飲料還有冰棍

女 | 18歲 2020-10-22 11:13:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 小時候冰棍吃多了，零食吃多了，飲料喝多了，是我身體激素太多了嗎，所以長不胖

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:34:45 我要投訴

      跟這個沒有關系，和你的體質(zhì)應該是有關系，吃零食糖分夠，養(yǎng)分不夠喝，飲料往往還是容易胖的，因為糖分實在是太高了，建議你戒掉零食和飲料，正常吃飯，吃菜，多吃一些蛋白質(zhì)，含量高的，脂肪含量高的食物看一看。

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