厭食癥的發(fā)病率并不是特別的高,患者會通過主動拒食或者是過分節(jié)食,來控制自己的身體形態(tài),患者會出現(xiàn)飲食習(xí)慣方面的改變,比如說不吃主食,只吃一些低熱量低脂肪的食品
如果一個人出現(xiàn)了厭食,那么這個時候就不應(yīng)該喜歡吃零食的,如果喜歡吃零食,說明對食物還有一定的食欲。對于年輕人,最好不要吃零食,適當(dāng)?shù)倪M行活動,在三餐的時候,保證充足的營養(yǎng)。
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