科目二考試緊張怎么辦？

      考試科目二總是感覺有些緊張，這樣的話肯定會考不好的，所以最好還是要放松心態(tài)，不要想的太多，順其自然就好，這一次考不過，還有下一次的，所以不要把自己總處在緊張的狀態(tài)下，這樣肯定會不太好的，緩解的話，可以上車之前常出一口氣做一些舒緩的運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種癥狀是考前焦慮癥，建議你要平常心對待，不要過多的去想它。多練技術(shù)，增強信心。
      指導意見：
      建議你考試前要調(diào)整好心態(tài)，緊張時可按壓內(nèi)關(guān)穴，進行深呼吸，也可以吃口香糖，緩解一下緊張的心情。平時多練習，技術(shù)熟練了，自然就不會太緊張了。