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考科目二心里緊張?,怎么能環(huán)解考科目二緊張

男 | 23歲 2018-03-16 19:07:19 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 考科目二心里緊張?,怎么能環(huán)解考科目二緊張,不知道怎么辦,再考第三次

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳芳卉
吳芳卉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)卵巢囊腫、陰道炎、早孕診斷、宮頸糜爛、青春期功 幫助網(wǎng)友:26925稱贊:1
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2018-03-16 19:12:58 我要投訴

      你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述,你考科目二時(shí)很緊張的心理,我覺(jué)得你應(yīng)該是沒(méi)有練熟吧,我覺(jué)得你應(yīng)該繼續(xù)的將這個(gè)技術(shù)練熟了,就很容易過(guò)關(guān)的。所謂熟能生巧吧
      

付麗
付麗 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治各型病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等 幫助網(wǎng)友:1136
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2018-03-16 19:13:05 我要投訴

      您好!據(jù)你所描述的問(wèn)題,由于緩解焦慮的藥物都有一定的鎮(zhèn)靜作用,有可能會(huì)長(zhǎng)讓您產(chǎn)生困倦,不利于駕駛,因此不建議你使用藥物,您可以加強(qiáng)練習(xí),放松心情,用一顆平常心去應(yīng)對(duì)。
      

余曉剛
余曉剛 余干縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病及消化系統(tǒng)疾病的診治,尤對(duì)冠心病、 幫助網(wǎng)友:10234
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2018-03-16 19:13:25

      你好,根據(jù)你的情況分析,考試緊張多是由于心理壓力大引起的,建議不要緊張,要舒緩壓力,保持輕松愉快的心情,考試之前可以找人說(shuō)說(shuō)話緩解緊張,把所學(xué)到的知識(shí)掌握牢固,相信你一定會(huì)考過(guò)的。
      
      以上是對(duì)“考科目二心里緊張?,怎么能環(huán)解考科目二緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

危華玲
危華玲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,原發(fā)性高血壓,心律失常,病態(tài)竇房結(jié)綜合征。 幫助網(wǎng)友:23569
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2018-03-16 19:13:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,考科目二導(dǎo)致緊張的原因你自己知道嗎,建議你要多訓(xùn)練,多參加訓(xùn)練,熟能生巧了你就不會(huì)緊張了,做到心中有數(shù),建議你可以到考場(chǎng)上模擬考幾次試,也會(huì)有所減輕緊張的心里。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2018-03-16 19:08:01 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),缺乏自信心的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自信心,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

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