開始排隊到本人考小車科目二心里就緊張

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了緊張的情況，如果心率比較快，可以口服普萘洛爾進行治療，可以減慢心率，注意不要緊張，深呼吸，平緩情緒。
      

      這個不是疾病，是你心理緊張導致的，就像考試焦慮一樣，不考試啥事沒有，一考試就有問題。需要做的是調(diào)節(jié)你的緊張，讓自己放松，多給自己積極的鼓勵，把你的想法轉(zhuǎn)變成積極向上的。
      

      你好！根據(jù)你的描述你考科二心理緊張害怕！想要緩解緊張焦慮情緒，到場地時可以做深呼吸大口吸氣，然后慢慢吐出來！其實當你練的足夠扎實的情況下完全沒有必要害怕！
      
      以上是對“開始排隊到本人考小車科目二心里就緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述考慮你對考車本科目二緊張焦慮引起腳震顫。你要同過多練習科目二的考試沒有，達到熟練掌握后就會減輕緊張焦慮。同時改變心態(tài)，聽聽音樂放松自我，不要報必勝的心態(tài)，允許自己犯錯誤。多和同伴交流溝通，相互幫助。祝你健康快樂