健康咨詢描述: 白天的話比較好,因?yàn)橛惺虑榭梢宰?,一到晚上就?huì)莫名其妙的難過,不舒服。
你好,這種情況考慮是由于晚上比較清閑導(dǎo)致的,建議可以給自己找一些事情做,比如可以去打打羽毛球,或者跟朋友聊聊天兒,逛逛街,等等也可以讀書學(xué)習(xí),有很多事情可以做,這樣就不會(huì)難過了
指導(dǎo)意見:
您好,這種情況可能是由于神經(jīng)衰弱引起的,與心理因素有關(guān)系的。要注意心理調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,保持平和心態(tài),多與他人交流。可以看一下心理醫(yī)生,口服谷維素片等藥物治療。
屬于微笑抑郁癥類型?請(qǐng)問自我怎樣做能夠緩解痛苦和壓抑?比如飲食方面和社交方面與自我方面
這種情況屬于抑郁癥表現(xiàn),要注意心理調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,保持平和心態(tài)
好,謝謝醫(yī)生
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