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早睡一天8個小時為什么還是犯困

男 | 18歲 2020-10-04 20:39:07 2人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述: 我每天晚上10點30左右就睡了早上6點50起床入睡也很快但是為什么每天還是犯困?

醫(yī)生回復區(qū)

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統(tǒng)變性病,神經系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網友:42434
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2020-10-04 20:40:08 我要投訴

      如果總也犯困,可能是腦供血不足所引起的,一些肝病的患者也會出現(xiàn)全身疲勞的現(xiàn)象,建議到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,看是否存在貧血的現(xiàn)象,最好是明確診斷以后再進行有針對性的治療。

2020-10-04 21:13 ask856457631w 追問

18歲170體重51公斤每天工作要走2萬多步有時候就感覺渾身乏力沒竟但是我之前58公斤減肥減下來的而且是在學校鍛煉跑步這些3個月減下來我身體應該挺好的鴨

2020-10-04 21:28醫(yī)生回答:

可以查血常規(guī)

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺結核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發(fā)性氣胸的護理 幫助網友:7898
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2020-10-04 21:03:59

      病情分析:
      你好,每天睡8個小時,還犯困,可能是白天勞累、過度疲勞引起,也可能睡眠質量差、大腦供血不足引起。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院神經內科就診,完善相關檢查,排除器質性病變導致。平時注意生活規(guī)律,避免過度勞累,注意勞逸結合,不要熬夜;加強營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質蛋白質及維生素食物,適當?shù)捏w育鍛煉,提高機體免疫力。

2020-10-04 21:11 ask856457631w 追問

睡眠質量挺好的一覺睡到天亮入睡也快我平時工作揀貨需要每天走兩萬多步但是有時候工作的時候就渾身乏力怎么辦?

2020-10-04 21:13醫(yī)生回答:

應該是由于工作量大,休息的時間不足有關,建議你查個血常規(guī)及甲狀腺功能。

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