為什么睡完了起來(lái)還是犯困

      建議按時(shí)休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓?？紤]是神經(jīng)衰弱的，可能午休可以睡一會(huì)兒，但是想要盡可能都不要睡覺(jué)，睡覺(jué)以后晚上又睡不著啦。多活動(dòng)活動(dòng)放松放松
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況來(lái)說(shuō)，像你這個(gè)年齡應(yīng)該也是正常的現(xiàn)象。也可能是由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者是用腦過(guò)度會(huì)出現(xiàn)這種情況的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以說(shuō)，像你現(xiàn)在的這種情況來(lái)說(shuō)，也得說(shuō)一下真規(guī)律的作息時(shí)間。你不要長(zhǎng)時(shí)間的處于這種狀態(tài)。把精力主要用在學(xué)習(xí)上，積極培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)的興趣?？赡軙?huì)好一些。
      

      病情分析：
      我根據(jù)你的情況，你的如果偶爾出現(xiàn)一次回兩次有可能是你太疲乏了！。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，如果你每天這樣的話，那么有可能是有疾病引起來(lái)的。有可能感冒了。試試表是不是發(fā)燒了？如果沒(méi)有發(fā)燒，吃調(diào)解神經(jīng)的藥物。改變你的睡眠習(xí)慣，多鍛煉身體，你的狀況會(huì)改善
      
      以上是對(duì)“為什么睡完了起來(lái)還是犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！