睡覺的時候，小腿老是抽筋

      經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋，有許多原因可以造成，考慮主要是由于勞損著涼缺鈣造成的，建議應(yīng)該積極的補(bǔ)鈣，另外平時注意保暖，每天睡前可用熱水泡腳，適當(dāng)做熱敷理療烤電。
      

      從你說的情況，初步考慮是近期勞累或風(fēng)濕著涼所致，沒有大礙的，建議你減少活動，注意保暖，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩等物理治療，必要時去醫(yī)院檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，小腿老是抽筋，這種情況有可能是著涼，也有可能是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保暖，不要著涼?？梢赃m當(dāng)?shù)某孕┾}劑，多吃些含鈣高的食物。多曬曬太陽，如果癥狀仍然不見好轉(zhuǎn)，建議最好到醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“睡覺的時候，小腿老是抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！