晚上睡覺的時(shí)候小腿肌肉抽筋

      根據(jù)你的描述，這種情況一般是兩種原因造成的，一是缺鈣，另一個(gè)就是白天過于勞累，這種情況沒有大問題，不用太擔(dān)心，建議首先要增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，不要太勞累，另外可以口服鈣劑，比如葡萄糖酸鈣，鈣爾奇都可以。
      

      你好，夜晚睡覺的時(shí)候不注意保暖，下肢受涼以及不良的睡姿，也可能造成明顯的抽筋現(xiàn)象，所以要注意下肢的保暖。小腿抽筋的患者，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，多曬太陽，多服用一些含鈣的食物。單側(cè)還是雙側(cè)？
      

      病情分析：
      你好，您說的是情況，結(jié)合您25歲的年齡考慮是肌肉痙攣，這種情況有兩個(gè)原因，一個(gè)是著涼受寒，一個(gè)是缺鈣的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況，我建議您應(yīng)該是到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一下鈣含量，唉，根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來確定是否需要補(bǔ)鈣，同時(shí)需要注意保暖，避免著涼受寒。
      以上是對“晚上睡覺的時(shí)候小腿肌肉抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉抽筋是一種肌肉自發(fā)的，不受中樞神經(jīng)控制的強(qiáng)直性收縮，考慮可能是由于缺鈣或者是著涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用鈣劑如鈣爾奇或者葡萄糖酸鈣口服液補(bǔ)鈣，注意保暖，晚上睡覺時(shí)蓋好被子，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以晚上用溫?zé)崴茨_以改善局部血液循環(huán)。