健康咨詢描述: 打完羽毛球后,持續(xù)一周多膝蓋酸痛,上下樓梯都很酸,像扭到一樣
如果膝關(guān)節(jié)沒(méi)有腫脹發(fā)熱現(xiàn)象、走路、屈伸活動(dòng)的時(shí)候也沒(méi)有彈響?,F(xiàn)在這種情況,首先考慮是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉軟組織損傷。建議每天用熱毛巾熱敷,熱敷完了以后,用點(diǎn)云南白藥氣霧劑。近段時(shí)間要以休息為主,不要做跑跳等比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
羽毛球運(yùn)動(dòng)是舒展性運(yùn)動(dòng),但運(yùn)動(dòng)中的羽毛球步法有瞬間啟動(dòng)、移動(dòng)和蹬步的動(dòng)作,如果掌握不好,比較容易對(duì)膝蓋造成損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議充分休息,局部可熱敷處理,運(yùn)動(dòng)時(shí)需佩戴護(hù)膝等護(hù)具,可運(yùn)用靠墻下蹲等康復(fù)訓(xùn)練的方法幫助恢復(fù),如果癥狀持續(xù)加重,建議做個(gè)膝蓋的核磁共振,排除一下膝半月板損傷的可能。
病情分析:
你好,現(xiàn)在這種情況真的不好是什么原因有可能是膝關(guān)節(jié)的損傷之類的引起的不舒服。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你最好去骨科拍個(gè)片子排除一下其他的問(wèn)題就可以了,還有別的問(wèn)題嗎?或者說(shuō)做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查看看到底是哪里有問(wèn)題?
以上是對(duì)“膝蓋酸痛,走路或彎腿酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書]
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