懷孕30周多了，老是感覺腰酸

      這種情況和胎兒逐漸長(zhǎng)大，腰背部肌肉以及腰椎的骨骼負(fù)擔(dān)加重有一定的關(guān)系，還是建議以休息為主，因?yàn)楝F(xiàn)在也不能做一些增強(qiáng)腰肌力量的鍛煉。
      一般來說這個(gè)時(shí)間還是建議常規(guī)補(bǔ)鈣的，

      病情分析：
      這個(gè)是后期都有的一個(gè)情況，很多人都有這種情況，這個(gè)與特殊的一個(gè)狀態(tài)有比較大的關(guān)系，可以考慮按摩之類的，但是要注意不能太大的力氣，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，可能會(huì)緩解比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是我感覺非常不舒服，很明顯的話，最好還是去醫(yī)院檢查一下，看一看有沒有其他的問題，另外鈣的問題的話，如果營(yíng)養(yǎng)可以的話，那么就可以不用再補(bǔ)充。