健康咨詢描述: 長期失眠沒有睡意,9月7號檢查白細(xì)胞只有3.3,不知道咋回事
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的主要癥狀是長期失眠,伴有食欲不振,這種情況自我調(diào)整,主要是按時(shí)作息,晚上不要喝濃茶,也不要觀看有興奮的節(jié)目,每晚熱水泡腳喝牛奶,有助于睡眠。另外,每晚30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),對睡眠也有幫助。通過以上非藥物治療,如果效果不明顯,可以考慮服用舒眠膠囊。
指導(dǎo)意見:
白細(xì)胞3.3,如果紅細(xì)胞和血小板在正常范圍,這種粒細(xì)胞減少也有可能是屬于病毒感染,最常見的就是呼吸道病毒或者腸道病毒感染引起的,病毒感染緩解后,白細(xì)胞就會(huì)升高到正常范圍。
病情分析:
白細(xì)胞低不會(huì)引起失眠?;颊咭欢ㄒ皶r(shí)去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查,找到病因,之后進(jìn)行針對性治療,不要拖延時(shí)間,避免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間
指導(dǎo)意見:
考慮可能神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等,建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng)。可以到正規(guī)醫(yī)院血液科看看
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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