情緒不穩(wěn)定，難受，哭

      你的情緒不穩(wěn)，想哭難受，有可能是。你的性格或者是成長經(jīng)歷導(dǎo)致的，可能目前存在著一定的疑慮或者情緒控制障礙，所以首先你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，必要是心理疏導(dǎo)治療，也可以適當(dāng)?shù)某孕┧?，自己要學(xué)會對自己的生活認(rèn)可接納，不要老是負(fù)面評價，學(xué)會順其自然的去生活。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按年齡是處在青春期的，容易出現(xiàn)有生理性的情緒波動，以及容易敏感和激惹。在家庭成長環(huán)境中，缺乏安全感和抗壓能力較弱。在遇到困難和挫折時很難自我的調(diào)節(jié)情緒及時的走出困境，結(jié)合有無環(huán)境因素，家庭因素以及自我是否受到重大事件的影響。結(jié)合出現(xiàn)的周期來綜合分析。
      指導(dǎo)意見：
      在情緒低落時及時的選擇轉(zhuǎn)移視線和轉(zhuǎn)換環(huán)境，盡可能的自我進(jìn)行減壓。如果沒有具體的時間而經(jīng)常性的出現(xiàn)，需要結(jié)合有無重大事件的影響而導(dǎo)致有印痕效應(yīng)和條件反射?？梢悦嬖\精神心理科進(jìn)行專項的心理疏導(dǎo)和一些合理情緒療法。

      病情分析：
      晚上好，你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，病情嚴(yán)重，與各種壓力，親子矛盾家庭氛圍，性格敏感性等因素有關(guān)系。青春期是抑郁癥的高發(fā)年齡段。
      指導(dǎo)意見：
      務(wù)必和家長，老師說一下自己的情況，需要盡快去醫(yī)院看一下心理門診，服用抗抑郁藥治療調(diào)理。
      多出去活動一下身體，按時作息，不熬夜。多與周圍人聊聊，說說自己的郁悶，煩惱。
      以上是對“情緒不穩(wěn)定，難受，哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！